JustMakeWeb.com รับทำเว็บไซต์ รับทำเว็บโรงแรม รับทำเว็บขายของ รับทำเว็บบริษัท เว็บสำเร็จรูป รับทำเว็บร้านค้า ออกแบบเว็บไซต์ ใช้งานได้ง่าย รองรับ SEO โปรโมท GOOGLE ให้ติดอันดับได้อย่างรวดเร็ว , ลงโฆษณาฟรี VPS ราคาถูก
รับทำเว็บไซต์
0
ผลิตภัณฑ์


 
081-851-5959
081-551-7171
สถิติเว็บไซต์
เปิดเว็บเมื่อ : 2012-02-01
จำนวนสมาชิก : 218 คน
ปรับปรุงเมื่อ : 2024-04-09
จำนวนครั้งที่ชม : 2,702,796 ครั้ง
Online : 10 คน
จำนวนสินค้า : 805 รายการ

3 โรคฮิตวัยทำงาน

2018-10-20 23:44:11 ใน สาระน่ารู้ » 0 645 3โรคฮิตวัยทำงาน
​​1.โรคอ่อนเพลีย
  • ทางการแพทย์เรียกการอ่อนเพลียเรื้อรังว่า Chronic Fatigue Syndrome (CFS)มักเกิดกับคนวัยทำงาน ช่วงอายุ20-45 ปีทำให้การทำงานมีประสิทธิภาพน้อยลง        
​2.โรคปวดเมื่อย​  
  • ​อาการปวดเมื่อยเป็นอาการทางด้านกล้ามเนื้อที่บ่งบอกว่า กล้ามเนื้อทำงานหนักหรือถูกใช้งานมากเกินไป
  • สาเหตุของการปวดเมื่อยเกิดจาก
  • การนั่งทำงานทั้งวัน  พิมพ์งานทั้งวันขีดๆเขียนๆท่าเดิมๆ
  • เกร็งจากความเครียด ใช้สมองใช้ความคิดมากทำให้เกิดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ
  • บาดเจ็บจากการเกิดอุบัติเหตุ
  • เล่นกีฬา
  • ยกของหนัก
  • มีภาวะข้อเสื่อม อักเสบ
  • หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
3.โรคเครียด 
  • ​ทางการแพทย์ระบุว่าเป็นเป็นโรคทางจิตเวชที่เกิดขึ้นได้ง่ายที่สุด และเกิดขึ้นได้โดยที่ไม่รู้ตัว แบ่งได้เป็น2กลุ่ม
  • ความเครียดเฉียบพลัน (Acute Stress)เป็นความเครียดที่เกิดขึ้นทันทีและร่างกายตอบสนองต่อสภาวะกดดันหรือความเครียดนั้นทันทีเช่นกัน แต่เมื่อหายเครียดร่างกายก็กลับมาสู่ภาวะปกติ
  • ความเครียดเรื้อรัง (Chronic Stress)เป็นความเครียดที่เกิดขึ้นทุกวันโดยร่างกายไม่ตอบสนองหรือแสดงออกต่อความเครียดนั้นๆนานจนสะสมเป็นความเครียดเรื้อรัง จนทำให้เป็น "โรคเครียด" (Psychosomatic Disorders)
โรคเหล่านี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นกับคนวัยทำงานเพราะวัยทำงานต้องเจอกับสภาวะต่างๆที่กล่าวมามากกว่าวัยอื่นๆ
 

 
 
© 2024 www.pronatureclub.com All rights reserved.
หาสินค้าไม่เจอ, สอบถามข้อมูล ADD LINE ID : @pronature หรือ Scan QR Code ได้เลยที่นี่ คลิก!